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ブブ、日本語補習校卒業おめでとう!

先週の日曜日はブブが10年間通ったデンバー日本語補習校の卒業式でした。長かったようで、でも、やっぱりあっという間だったのかもしれないな・・・この10年間。卒業式は、私もブブと一緒に卒業したような気分でした。

日本語を話せるだけじゃなくて、きちんと日本語で読み書きも出来るように・・・と、親子二人三脚、毎日、日本語の勉強を欠かしたことのない10年間でした。でも私たちだけの力ではなく、小さい頃から日本語を日常に取り入れようと助け合ったデンバーのお友達たち、帰国するといつも仲良くさせてもらった日本のお友達たち、こちらに引っ越してからずっとずっと日本のテレビ番組や本や漫画本や日本の美味しいお菓子を送り続けてくれるお友達、いつも私たちを支えてくれる日本の家族たち、そしてハニーの理解と大きなサポートがあったからこそ、こうして卒業の日を迎えられることが出来たのだと思います。皆さん、本当にありがとうございました。

私と私の日本の家族、補習校のお友達たちとはしっかり日本語で話し、日本のテレビ(しゃべくり007、ホンマでっか、世界仰天ニュースの大ファン)と東野圭吾の小説が大好きで、将来は日本の大学に通っていずれは通訳になろうかな、なんて(現在は)夢を持つ「日本が大好きな子」に育ちました。

ブブ、頑張った10年間はこれからのブブの大きな力になると思うよ。卒業おめでとう。そして、卒業の記念にママとダアダ宛に書いてくれたお手紙、ありがとう。

⭐️オマケ⭐️

仲良しのアンズっちとの2ショット(Before After)。二人とも本当に大きくなったね、すっかりヤングレディーだ(涙)。

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by KICKPOP | 2015-04-13 09:02 | 家族

スプリングデトックス

3月の下旬のことになりますが・・・ハニーと私、「アユルヴェーダ」スプリングデトックスをしました??

今回のデトックスが3回目となる私は2週間(弱)、2回目のハニーは5日間。1週間目はデトックス準備期間(Meは準備なんかいらない、ガッツリ一気に行く・・・と、ハニーは準備期間なし??)ということで、お砂糖、カフェイン、グルテン、アルコールをカット・・・から始めました。カフェインとアルコールは全く問題なかったのですが・・・お砂糖カットは辛かった〜!甘いものを食べたい時は、果物やサツマイモ、カボチャで我慢我慢??

さて、本番のデトックス5日間は、グルテン、お砂糖、カフェイン、アルコールをカットする他にも、肉類、魚類、乳製品をカットし、ご飯、野菜、豆類、たくさんのインディアンスパイスを使った食事をメインに、お腹が空いた時はアーモンドやアーモンドミルク等を摂る・・・というものでした。

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ハニーには「絶対気のせいだ」と言われ続けましたが、デトックス中はとにかく頭がクリアー!!!最近悩まされていた頭痛も消え、体もとても軽くなりました。案の定、デトックス最初の3日間は「お腹が空いて眠れない」「歩くのも辛い」「早くメキシカン料理が食べたい」、ついには「こんな風に生きて何が楽しいんだ?」と恨み辛み不平不満いっぱいだったハニーも3日目頃からは力が出てきたようで、オービーと5マイル(8キロ)のジョギングにも行くほどに(驚)!そして・・・なーんーと、ハニー(Rizap’ライザップ’ほどではありませんが・笑)5日間で3.5キロの減量に成功しました(パチパチ)。

デトックス後は普通の食事に徐々に戻りましたが、いつも買う着色料いっぱいのシリアルの代わりに「グルテンフリー」のシリアルを、スニッカーズバーの代わりにトレイルミックス(ナッツとドライフルーツとちょこっとのチョコレート)を買ってきたハニーを見て、ほんのちょっとだけ(?)健康志向になったのかなあ、なんてちょっと嬉しくなりました☺️

こちら↓は、デトックス後にお友達とハッピーアワー??

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by KICKPOP | 2015-04-04 13:40 | 健康