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内面の美しさ

たまたま読んでいた雑誌の記事で目に留まったもの。「内面の美しさ」。あるリサーチによると、優しく、親切な心で、人に接するポジティブな人に対し、周りの人はその人を「より美しい」と感じるそうです。反対に、意地悪だったり、他人に対して失礼な態度を取るネガティブな人に対しては、周りの人は魅力を感じなくなるそう・・・。人の内面って、知らず知らずのうちに、外側に表れてきてしまうものなんですね。やっぱり心を磨くのって大切。最近、お仕事で、カリカリしてしまうことが多かったのですが、私って、キツイ意地悪な顔になってたかも・・・?気をつけなくちゃ!

もう一つ。「ジムなどで運動をする際には、自分自身の美しく引き締まった体をイメージして、運動しましょう。」つまり、自分自身に「大きく期待してしまおう☆」ということです。そうすることによって、なんと、91%の人が、さらに高いモチベーションを持つことが出来る、とのリサーチがあるそうです。何事も、しっかりとゴールを持つことって大切なのかもしれませんね。

私は、今、ちょっと悩んでます。「あるゴール」を自分に設定したいのですが、本当に設定してしまっていいものやら・・・。時間とお金の問題。そして、果たしてそれは、本当に自分に必要なことなのか。それをやり遂げた自分をイメージすることによって、モチベーションはかなりアップするのですが、それに伴って払う犠牲はどのくらい・・・?「自分を向上させたいと思う気持ち」って、きりがありませんね。

人生って悩み事だらけ・・・。だから、おもしろいのかなあ・・・?

by kickpop | 2008-03-23 12:45 | 美容